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ミツバチの知恵を凝縮

ハチミツ

強い殺菌力と炎症抑制効果

ローヤルゼリーの高い栄養価がよく知られているように、ミツバチが作り出す物質には驚異の習性が凝縮されています。高度な社会性を備えた昆虫だけに、人間が人工的に再現しようとしても不可能なほど複雑な成分を持つ物質を生み出すのです。そんなミツバチの中でも、特にセイヨウミツバチは巣を守るためにプロポリスという優れた物質を作り上げています。これは巣の隙間を埋める充填剤のような役割を果たすものですが、単なる補強材ではなく強力な殺菌力を秘めた物質です。巣を細菌や真菌から守り、侵入した外敵を封じ込めた上で腐敗を防止する働きまでプロポリスが果たしています。働き蜂は植物の樹液などを集めた材料の樹脂に、自らの分泌物を加えてプロポリスを作ります。材料となる植物の種類によって成分組成も異なりますが、植物が外敵から身を守るために分泌するフラボノイドは最も有用な成分です。ブラジル産のプロポリスには炎症抑制効果を持つ桂皮酸誘導体も多く含まれており、殺菌力に優れたフラボノイドとともに人間の健康にも役立ちます。抗酸化作用や免疫調節効果など数多くの効能を持つプロポリスを上手に活用すれば、がんなどの病気予防にもつながるのです。

飲みやすくする方法

健康食品として大きな可能性を秘めたプロポリスですが、加工されていない原液を飲むには勇気が必要です。抽出方法は古くから行われていたアルコールを使う方法の他、水を使う方法と超臨界抽出法の3種類です。3種類それぞれに得られる成分が異なっており、3種類すべてを組み合わせた上で原液を加工するのが製品化の際の理想です。プロポリスのエキスそのものを製品化した原液の場合は、水などで薄めて飲んだり傷口に塗ったりするような利用法が考えられます。もっと飲みやすいように加工された製品の代表格は、多くのメーカーから発売されている錠剤型です。それでも独特の臭いが気になるという人は、腸で溶けるように工夫されたカプセル型の製品を試してみるといいでしょう。健康食品通を自認している人は敢えてプロポリスを原液の形で購入し、自分なりに工夫しながら活用しています。プロポリスと相性の良いハチミツや果汁入りジュースに混ぜて飲むという方法もその1つです。原液を薄めたプロポリスを毎日続けて飲むことによって、風邪やインフルエンザなどの感染症にも強くなります。ミツバチの知恵を病気予防に応用するのが、健康名人と言われる人の生活技術なのです。